Blütenpollen
aus Lettland
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Unsere Bio- Blütenpollen sind vielfältig einsetzbar und stammen zu 100% aus biologischem Anbau direkt vom Imker aus Lettland.
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Zutaten: 100% Blütenpollen
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Eigenschaften
Blütenpollen gelten als hervorragende Nahrungsquelle und Energielieferant. Immunstärkung: Unterstützt das Immunsystem und kann allergische Reaktionen lindern, insbesondere bei Heuschnupfen. Antioxidative Wirkung: Die enthaltenen Antioxidantien können helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Hormonelle Balance: Einige Studien deuten darauf hin, dass Blütenpollen eine positive Wirkung auf das Hormonsystem haben können. Verdauungsfördernd: Enthält Enzyme, die die Verdauung unterstützen können.
Geschmack
Mild süßlich mit einer leicht blumigen Note. Der Geschmack kann je nach Blütenquelle variieren
Wertvolle Inhaltsstoffe
Reich an Proteinen, Aminosäuren, Vitaminen (insbesondere B-Vitamine und Vitamin C), Mineralstoffen (Kalium, Magnesium, Eisen), Antioxidantien und Enzymen
Konsistenz
Körnig bis leicht klumpig, je nach Feuchtigkeitsgehalt
Farbe
Variiert von gelb über orange bis hin zu grau und dunkelblau, abhängig von der Blütenart
Beschreibung
+Bio- Blütenpollen aus Lettland
Bienenpollen stammen von Wiesen und Waldpflanzen, die im Frühjahr und Sommer blühen. Die von den Pflanzen gesammelten Pollen werden von den Bienen mit Nektar befeuchtet und auf ihren Beinen zum Bienenstock getragen.
Wie verwendet man Pollen?
- Apitherapeuten empfehlen, die Pollen ein bis zwei Monate lang zu verwenden (mit einer Woche Pause). Sie können das ganze Jahr über eingenommen werden, sind aber besonders im Winter und im Frühjahr zu empfehlen. Für einen Erwachsenen beträgt die empfohlene Menge etwa 20 g pro Tag (Esslöffel).
- Es wird empfohlen, die Pollen in der ersten Tageshälfte einzunehmen, da sie eine stärkende Wirkung haben können.
- Die Pollen können in einem viertel Glas warmem Wasser aufgelöst werden, pur oder mit Honig vermischt, und mit der Morgenmahlzeit eingenommen werden.
- Die Pollen können Joghurt, Obst- und Gemüse-Smoothies, Salaten und Brei zugesetzt werden.
- Mit Pollen kann man Desserts und Eiscreme verzieren.
- Es gibt Honigliebhaber, die Pollen auch gerne in ihren Kaffee oder Tee mischen.
Menschen mit Bronchialasthma oder Allergien gegen B-Vitamine sollten keine Pollen einnehmen.
Bienenpollen für Kinder?
Es wird empfohlen, dass Kinder erst im Alter von 3 Jahren mit der Einnahme von Bienenpollen beginnen sollten. Die tägliche Einnahme sollte so viele Gramm Pollen wie das Alter des Kindes betragen. Lassen Sie Ihr Kind mit ein paar Kügelchen pro Tag beginnen, beobachten Sie, ob Ihr Kind Anzeichen einer Allergie zeigt und wenn alles in Ordnung ist, erhöhen Sie auf die empfohlene Menge.
Pollen sollten von Jugendlichen während der Pubertät nicht eingenommen werden, da das Vitamin E und einige Hormone in den Pollen den normalen Verlauf der Pubertät stören können.
Nahrungsmittelergänzung: Blütenpollen werden oft als gesundes Nahrungsergänzungsmittel in Form von Granulat oder Kapseln angeboten.
Kulinarische Verwendung: Können in Smoothies, Joghurt, Müsli, Salate oder als Topping für verschiedene Gerichte verwendet werden.
Naturheilkunde: In der alternativen Medizin werden Blütenpollen oft zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt.
Hinweise zur Verwendung:
Dosierung: Die empfohlene Dosierung kann variieren, häufig werden 1 bis 2 Esslöffel täglich empfohlen.
Allergien: Menschen mit Allergien gegen Bienenprodukte oder bestimmte Pflanzen sollten vorsichtig sein, da sie auf Blütenpollen allergisch reagieren könnten.
Blütenpollen sind eine wertvolle und nährstoffreiche Ergänzung für die Ernährung, die zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit versprechen.
Zusätzliche Informationen
+Menge | 100g, 200g |
Produktsicherheit
+Bio- Blütenpollen aus Lettland
Bienenpollen stammen von Wiesen und Waldpflanzen, die im Frühjahr und Sommer blühen. Die von den Pflanzen gesammelten Pollen werden von den Bienen mit Nektar befeuchtet und auf ihren Beinen zum Bienenstock getragen.
Wie verwendet man Pollen?
- Apitherapeuten empfehlen, die Pollen ein bis zwei Monate lang zu verwenden (mit einer Woche Pause). Sie können das ganze Jahr über eingenommen werden, sind aber besonders im Winter und im Frühjahr zu empfehlen. Für einen Erwachsenen beträgt die empfohlene Menge etwa 20 g pro Tag (Esslöffel).
- Es wird empfohlen, die Pollen in der ersten Tageshälfte einzunehmen, da sie eine stärkende Wirkung haben können.
- Die Pollen können in einem viertel Glas warmem Wasser aufgelöst werden, pur oder mit Honig vermischt, und mit der Morgenmahlzeit eingenommen werden.
- Die Pollen können Joghurt, Obst- und Gemüse-Smoothies, Salaten und Brei zugesetzt werden.
- Mit Pollen kann man Desserts und Eiscreme verzieren.
- Es gibt Honigliebhaber, die Pollen auch gerne in ihren Kaffee oder Tee mischen.
Menschen mit Bronchialasthma oder Allergien gegen B-Vitamine sollten keine Pollen einnehmen.
Bienenpollen für Kinder?
Es wird empfohlen, dass Kinder erst im Alter von 3 Jahren mit der Einnahme von Bienenpollen beginnen sollten. Die tägliche Einnahme sollte so viele Gramm Pollen wie das Alter des Kindes betragen. Lassen Sie Ihr Kind mit ein paar Kügelchen pro Tag beginnen, beobachten Sie, ob Ihr Kind Anzeichen einer Allergie zeigt und wenn alles in Ordnung ist, erhöhen Sie auf die empfohlene Menge.
Pollen sollten von Jugendlichen während der Pubertät nicht eingenommen werden, da das Vitamin E und einige Hormone in den Pollen den normalen Verlauf der Pubertät stören können.
Nahrungsmittelergänzung: Blütenpollen werden oft als gesundes Nahrungsergänzungsmittel in Form von Granulat oder Kapseln angeboten.
Kulinarische Verwendung: Können in Smoothies, Joghurt, Müsli, Salate oder als Topping für verschiedene Gerichte verwendet werden.
Naturheilkunde: In der alternativen Medizin werden Blütenpollen oft zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt.
Hinweise zur Verwendung:
Dosierung: Die empfohlene Dosierung kann variieren, häufig werden 1 bis 2 Esslöffel täglich empfohlen.
Allergien: Menschen mit Allergien gegen Bienenprodukte oder bestimmte Pflanzen sollten vorsichtig sein, da sie auf Blütenpollen allergisch reagieren könnten.
Blütenpollen sind eine wertvolle und nährstoffreiche Ergänzung für die Ernährung, die zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit versprechen.
Hier kommen Ihre Blütenpollen her

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Ökologische Landwirtschaft & Artenvielfalt unterstützen
Wir bieten 100% biologischen, qualitativ hochwertigen und vor allem reinen, echten und wohlschmeckenden Honig von sorgfältig ausgewählten Imkereien aus vielen Ländern Europas an. Unsere Imker pflegen ihre Bienen in einem Umkreis von mehreren Kilometern in teils unberührter Natur. Durch diese naturnahe, pestizidfreie Haltung und die sorgsame Auswahl der Standorte können wir sicherstellen, dass der Lebensraum der Bienen rein und natürlich ist. Das kommt sowohl den Menschen vor Ort als auch der Artenvielfalt zu Gute!
Lokale Imker aus ganz Europa unterstützen
Unser Herz schlägt nicht nur für die Bienen und den Honig, sondern besonders für die Imker. Unsere Vision ist eine Welt, in der Imker, als Hüter der Bienen, geschützt und unterstützt werden. Deshalb ermutigen wir Unternehmen dazu, Bienenpopulationen und die natürliche Umwelt durch Partnerschaften mit den Imkereien zu schützen. Durch den Kauf in unserem Onlineshop werden Imkerfamilien in ganz Europa unterstützt.


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